Lo que te han contado es mentira, emprender es un puto infierno.
El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda-Hellprendedores

El arte de que todo te importe una mierda

Resumen del libro El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda de Mark Manson

No esperes una vida sin problemas. No existe tal cosa. En vez de eso, espera una existencia llena de buenos problemas.” -Mark Manson Quizás esta es la frase más clave del libro El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda de Mark Manson.

Los libros de autoayuda, en su mayoría son basura. No me entiendas mal, el mundo esta lleno de gente jodida que los necesita. Y si no, mira cuantos gurús de la espiritualidad, sectas y coachs hay por el mundo ganando pasta como locos.

Pero El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda tiene algo especial. Es divertido, tiene ese lenguaje de la calle que te hace sentir como si estuvieras desahogándote con un colega. Y, sobretodo, deja muy claro que tenemos que ser conscientes de que la vida no es otra puta película de Disney en la que el amor y el dinero son un derecho inherente del ser humano.La vida no es de color de rosa, la vida es una mierda y tenemos que afrontar y asumir todos los problemas que nos vamos a ir encontrando en nuestra existencia.

“Los problemas nunca desaparecen, sólo mejoran. Warren Buffett tiene problemas de dinero; el vagabundo borracho de tu barrio tiene problemas de dinero. La diferencia es que Warren Buffett tiene mejores problemas de dinero que el vagabundo. Toda la vida es así.”-Mark Manson**

Mark Manson nos dice que el camino para tener mejores problemas y una mejor vida empieza porque las cosas te importen una mierda de dos modos distintos.

Deja de buscar culpables a tus problemas y toma responsabilidad de tu vida

“Si te despertaras un día y hubiera un recién nacido en tu puerta, no sería tu culpa que el el bebé había sido puesto allí, pero el bebé ahora sería tu responsabilidad. Tendrías que elegir qué hacer. Y sea lo que sea que termines eligiendo, habrá problemas asociados con tu elección, y tú serás responsable de ellos también”. Mark Manson

En el momento en que dejes de buscar a alguien a quien culpar y tomes toda la responsabilidad de tus problemas, te sentirás con el poder de hacer algo al respecto. Porque si no estás en un lugar mejor dentro de un mes, entonces es tu culpa. El tío de Spiderman dijo, “Un gran poder conlleva una gran responsabilidad”, pero Manson proporciona una cita más perspicaz: “Con un gran responsabilidad viene con un gran poder”.

En 1872, la vida de William James se estaba desmoronando. A los 30 años, James estaba desempleado, su padre se avergonzaba de él, y sufría constantes espasmos en la espalda. James consideró suicidarse. Pero una noche, después de leer las conferencias del filósofo Charles Peirce, James decidió llevar a cabo un experimento: “Durante un año, asumiré el 100% de la responsabilidad de todo lo malo de mi vida”. Si su vida no mejoraba en 12 meses, admitiría la derrota y se quitaría la vida.

Afortunadamente, el experimento funcionó. James llamó al experimento su “renacimiento”. En los años que siguieron, se convirtió en el el psicólogo más influyente de todos los tiempos. La decisión de asumir la responsabilidad de sus problemas le permitió dirigir toda su energía a mejorar su vida y gracias a ello, mejoró la vida de millones de personas.

Cuando te responsabilizas de un problema, te responsabilizas de cómo te hace sentir ese problema. Si alguien te roba el coche, el nivel de rabia o de calma que experimentes después depende totalmente de ti, porque tú decides cómo quieres responder a esa situación

Una forma de tener una respuesta más considerada a tus problemas es tomar distancia de ellos. Gana distancia de tus problemas preguntándote,¿Cómo me sentiré con este problema dentro de 10 años?

Deja de quejarte de cuanto dolor te provocan tus problemas

Tú éxito está determinado por la respuesta a la pregunta: ¿Cúanto dolor puedes soportar?

“Las personas que disfrutan de ir al gimnasio o que corren triatlones son las que tienen tienen ese sixpack tan ansiado por muchos. Los que aguantan 80 horas semanales y las políticas del mundo corporativo son las que ascienden a la cima de las grandes empresas. Las personas que disfrutan de las tensiones e incertidumbre del hambriento estilo de vida del artista, son los que al final, lo viven y lo hacen”-Mark Manson

Que te importe una mierda lo dolorosos que son tus problemas puede enseñarte qué dolor tienes que evitar y en que dolor debes apoyarte para seguir adelante. Para ello, tienes que conocer tus valores. Cada dolor emocional y psicológico proviene de la violación de un valor personal. Si ves a tu vecino conducir un Tesla y eso te cabrea porque tu coche es una mierda, es porque valoras el éxito material y mides su valor en consecuencia. Podrías intentar aguantar semanas de trabajo de 100 horas para conseguir ese coche pero tienes que preguntarte ¿Merece la pena? Depende de ti decidir por qué valores merece la pena luchar y por cuales no.

Siempre que estés lidiando con un problema debes hacerte la siguiente pregunta ¿Cúal es el valor subyacente que está causando mi dolor?

El objetivo es ser consciente de cualquier valor anticuado o superficial que estés sufriendo innecesariamente para mantenerlo, o sustituirlo por otros valores significativos, valores por los que estás dispuesto a sufrir. La vida está llena de sufrimiento, pero tu sufrimiento tendrá sentido si eliges valores que valen la pena sufrir.

Tienes un número limitado de cosas a las que darles importancia en tu vida, úsalas sabiamente. El resto, deben importarte una mierda.

Estas son las ideas claves del libro El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda de Mark Manson. Aunque lo magnífico de los libros se esconde en esos pequeños detalles que se esconden entre sus páginas. Es por ello, que siempre recomendamos que si eres un emprendedor, y estás comprometido a cambiar el mundo, leas el libro entero. Nunca sabes donde está el gatillo que cambiará tu vida para siempre.

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