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Haz tu cama

El discurso del Almirante William H. Mcraven en la universidad de Texas (2014)- “Haz tu cama”

Información

Haz tu cama o “make your bed” en inglés, del Almirante Naval William H. McRaven, noveno comandante del Comando de Operaciones Especiales de los Estados Unidos, es uno de los discursos más inspiradores de los últimos tiempos. El almirante William H. Mcraven pronunció este memorable discurso en la inauguración de la Universidad el 17 de mayo.

El discurso fue publicado en la página oficial de la Universidad de Texas:

https://news.utexas.edu/2014/05/16/mcraven-urges-graduates-to-find-courage-to-change-the-world/

Frase clave

Si quieres cambiar el mundo, empieza por hacer tu cama”

La lección del discurso “Haz tu cama”

Si haces la cama, cada mañana habrás cumplido la primera tarea del día. Te dará un pequeño sentimiento de orgullo, y te animará a hacer otra tarea y otra y otra. Al final del día, esa tarea completada se habrá convertido en muchas tareas completadas. Hacer la cama también reforzará el hecho de que las pequeñas cosas en la vida importan. Si no puedes hacer las pequeñas cosas bien, nunca harás las grandes cosas bien. Haz tu cama.

Transcripción del discurso Haz tu cama

Han pasado casi 37 años desde el día en que me gradué de la Universidad de Texas. Recuerdo muchas cosas de ese día. Tuve un dolor de cabeza punzante en una fiesta la noche anterior. Recuerdo que tenía una novia seria, con la que me casé más tarde – eso es importante recordarlo por cierto – y recuerdo que ese día me iban a dar el alta en la Marina.

Pero de todo lo que recuerdo, no tengo ni idea de quién fue el orador de la ceremonia de graduación esa noche, y ciertamente no recuerdo nada de lo que dijeron. Así que, reconociendo ese hecho, si no puedo hacer memorable este discurso de graduación, al menos intentaré que sea breve.

El eslogan de la Universidad es, “Lo que empieza aquí cambia el mundo”. Tengo que admitir que me gusta. “Lo que empieza aquí cambia el mundo”.

Esta noche hay casi 8.000 estudiantes graduados de la UT. Ese gran parangón de rigor analítico, Ask.Com, dice que el americano medio conocerá a 10.000 personas en su vida. Eso es mucha gente. Pero, si cada uno de ustedes cambia la vida de sólo 10 personas – y cada una de esas personas cambia la vida de otras 10 personas – sólo 10 – entonces en cinco generaciones – 125 años – la clase del 2014 habrá cambiado la vida de 800 millones de personas.

800 millones de personas – piénsenlo – más del doble de la población de los Estados Unidos. Una generación más y podrán cambiar toda la población del mundo, ocho mil millones de personas.

Si creen que es difícil cambiar la vida de 10 personas, cambiar sus vidas para siempre, están equivocados. Lo vi suceder todos los días en Irak y Afganistán: Un joven oficial del ejército toma la decisión de ir a la izquierda en vez de a la derecha por un camino en Bagdad y los 10 soldados de su escuadrón se salvan de una emboscada cercana. En la provincia de Kandahar, Afganistán, un suboficial del Equipo de Participación Femenina siente que algo no está bien y dirige el pelotón de infantería lejos de un artefacto explosivo improvisado de 500 libras, salvando la vida de una docena de soldados.

Pero, si lo piensas, no sólo estos soldados fueron salvados por las decisiones de una persona, sino que sus hijos aún no nacidos también fueron salvados. Y los hijos de sus hijos se salvaron. Generaciones fueron salvadas por una decisión, por una persona.

Cambiar el mundo puede ocurrir en cualquier lugar y cualquiera puede hacerlo. Así que, lo que empieza aquí puede cambiar el mundo, pero la pregunta es: ¿cómo será el mundo después de cambiarlo?

Bueno, estoy seguro de que se verá mucho, mucho mejor. Pero si le dan la razón a este viejo marinero por un momento, tengo algunas sugerencias que pueden ayudarles en su camino hacia un mundo mejor. Y aunque estas lecciones se aprendieron durante mi tiempo en el ejército, puedo asegurarles que no importa si alguna vez sirvió un día en uniforme. No importa su género, su origen étnico o religioso, su orientación o su estatus social.

Nuestras luchas en este mundo son similares, y las lecciones para superar esas luchas y avanzar – cambiar nosotros mismos y el mundo que nos rodea – se aplicarán por igual a todos.

He sido un SEAL de la Marina durante 36 años. Pero todo comenzó cuando dejé la UT para el entrenamiento básico de los SEAL en Coronado, California. El entrenamiento básico de los SEAL consiste en seis meses de largos y tortuosos recorridos en la suave arena, baños nocturnos en el agua fría de San Diego, cursos de obstáculos, calistenia interminable, días sin dormir y siempre con frío, humedad y miseria. Son seis meses de ser constantemente acosados por guerreros entrenados profesionalmente que buscan encontrar los débiles de mente y cuerpo y eliminarlos para no convertirse nunca en un Navy SEAL.

Pero, el entrenamiento también busca encontrar a aquellos estudiantes que puedan liderar en un ambiente de constante estrés, caos, fracaso y dificultades. Para mí, el entrenamiento básico de los SEAL fue una vida entera de desafíos atiborrados en seis meses.

Así que aquí están las 10 lecciones que aprendí del entrenamiento básico SEAL que espero sean de valor para ustedes a medida que avanzan en la vida.

Cada mañana en el entrenamiento básico SEAL, mis instructores, que en ese momento eran todos veteranos de Vietnam, aparecían en mi cuarto de cuartel y lo primero que inspeccionaban era tu cama. Si lo hacías bien, las esquinas eran cuadradas, las mantas apretadas, la almohada centrada justo debajo de la cabecera y la manta extra doblada limpiamente al pie del estante, eso es lo que se dice en la Marina para la cama.

Era una tarea sencilla, mundana en el mejor de los casos. Pero cada mañana teníamos que hacer la cama a la perfección. Parecía un poco ridículo en ese momento, sobre todo teniendo en cuenta que aspiraban a ser verdaderos guerreros, duros SEALs endurecidos por la batalla, pero la sabiduría de este simple acto me ha sido demostrada muchas veces.

Si haces la cama, cada mañana habrás cumplido la primera tarea del día. Te dará un pequeño sentimiento de orgullo, y te animará a hacer otra tarea y otra y otra. Al final del día, esa tarea completada se habrá convertido en muchas tareas completadas. Hacer la cama también reforzará el hecho de que las pequeñas cosas en la vida importan. Si no puedes hacer las pequeñas cosas bien, nunca harás las grandes cosas bien.

Y, si por casualidad tienes un día miserable, volverás a casa a una cama hecha – que tú hiciste – y una cama hecha te da el ánimo de que mañana será mejor. Haz tu cama.

Si quieres cambiar el mundo, empieza por hacer tu cama.

Durante el entrenamiento de los SEAL los estudiantes se dividen en tripulaciones de barcos. Cada tripulación está formada por siete estudiantes, tres a cada lado de un pequeño bote de goma y un timonel para ayudar a guiarlo. Cada día la tripulación se forma en la playa y se les instruye para atravesar la zona de surf y remar varias millas por la costa. En invierno, el oleaje en San Diego puede llegar a tener de 8 a 10 pies de altura y es extremadamente difícil remar a través del oleaje a menos que todos se atrincheren. Cada remo debe estar sincronizado con el número de golpes del timonel. Todos deben hacer el mismo esfuerzo o el barco se pondrá en contra de la ola y será arrojado sin ceremonias a la playa.

Para que el barco llegue a su destino, todos deben remar. No puedes cambiar el mundo solo – necesitarás algo de ayuda – y para llegar realmente desde tu punto de partida hasta tu destino se necesitan amigos, colegas, la buena voluntad de los extraños y un timonel fuerte para guiarlos.

Si quieres cambiar el mundo, encuentra a alguien que te ayude a remar.

Durante unas semanas de difícil entrenamiento, mi clase de SEAL, que comenzó con 150 hombres, se redujo a sólo 35. Ahora había seis tripulaciones de siete hombres cada una. Yo estaba en el barco con los tipos altos, pero la mejor tripulación que teníamos estaba formada por los pequeños – la tripulación munchkin les llamábamos – nadie medía más de 1,80 metros.

La tripulación del barco de los munchkin tenía un indio americano, un afroamericano, un polaco americano, un griego americano, un italiano americano y dos tipos duros del medio oeste. Superaban en número, en número de rangos y en natación a los demás tripulantes. Los hombres grandes de las otras tripulaciones siempre se burlaban de las pequeñas aletas que los munchkins se ponían en sus pequeños pies antes de cada baño. Pero de alguna manera, estos pequeños, de todos los rincones de la nación y del mundo, siempre reían al final, nadando más rápido que todos y llegando a la orilla mucho antes que el resto de nosotros.

El entrenamiento de los SEAL era un gran ecualizador. Nada importaba más que su voluntad de triunfar. Ni tu color, ni tu origen étnico, ni tu educación ni tu estatus social.

Si quieres cambiar el mundo, mide a una persona por el tamaño de su corazón, no por el tamaño de sus aletas.

Varias veces a la semana, los instructores alinearían la clase y harían una inspección de los uniformes. Era excepcionalmente minuciosa. El sombrero debía estar perfectamente almidonado, el uniforme inmaculado y la hebilla del cinturón brillante y sin manchas. Pero parecía que no importaba cuánto esfuerzo pusieras en almidonar tu sombrero, o en planchar tu uniforme o en pulir la hebilla de tu cinturón – simplemente no era suficiente. Los instructores encontrarían que “algo” estaba mal.

Por fallar en la inspección del uniforme, el estudiante tenía que correr, completamente vestido en la zona de surf y luego, mojado de la cabeza a los pies, rodar por la playa hasta que cada parte de su cuerpo estuviera cubierta de arena. El efecto se conocía como una “galleta de azúcar”. Permanecías con ese uniforme el resto del día, frío, mojado y arenoso.

Había muchos estudiantes que no podían aceptar el hecho de que todo su esfuerzo fuera en vano. Que no importaba cuánto se esforzaran por hacer bien el uniforme, no era apreciado. Esos estudiantes no sobrevivieron al entrenamiento. Esos estudiantes no entendieron el propósito del ejercicio. Nunca iban a tener éxito. Nunca ibas a tener un uniforme perfecto.

A veces, no importa lo bien que te prepares o lo bien que te desempeñes, terminas como una galleta de azúcar. Es sólo que la vida es así a veces.

Si quieres cambiar el mundo, deja de ser una galleta de azúcar y sigue adelante.

Todos los días durante el entrenamiento te enfrentabas a múltiples eventos físicos – carreras largas, nados largos, carreras de obstáculos, horas de calistenia – algo diseñado para poner a prueba tu temple. Cada evento tenía estándares, tiempos que tenías que cumplir. Si no cumplías con esos estándares, tu nombre era puesto en una lista, y al final del día los de la lista eran invitados a un “circo”. Un circo eran dos horas de calistenia adicional diseñadas para desgastarte, para romper tu espíritu, para obligarte a renunciar.

Nadie quería un circo.

Un circo significaba que para ese día no estabas a la altura. Un circo significaba más cansancio – y más cansancio significaba que el día siguiente sería más difícil – y era probable que hubiera más circos. Pero en algún momento durante el entrenamiento de los SEAL, todos – todos – hicieron la lista del circo.

Pero una cosa interesante sucedió a los que estaban constantemente en la lista. Con el tiempo, esos estudiantes – que hicieron dos horas de calistenia extra – se volvieron más y más fuertes. El dolor de los circos construyó la fuerza interior, construyó la resistencia física.

La vida está llena de circos. Ustedes fracasarán. Probablemente fallarán a menudo. Será doloroso. Será desalentador. A veces les pondrá a prueba hasta la médula.

Pero si quieren cambiar el mundo, no tengan miedo de los circos.

Al menos dos veces a la semana, los aprendices deben correr la carrera de obstáculos. La carrera de obstáculos contenía 25 obstáculos, incluyendo una pared de 3 metros de altura, una red de carga de 30 metros y un alambre de púas, por nombrar algunos. Pero el obstáculo más desafiante era el tobogán de por vida. Tenía una torre de tres niveles de 30 pies en un extremo y una torre de un nivel en el otro. En medio había una cuerda de 200 pies de largo. Tenías que escalar la torre de tres niveles y una vez en la cima, agarrabas la cuerda, te balanceabas debajo de ella y te tirabas de la mano hasta llegar al otro extremo.

El récord de la carrera de obstáculos se mantuvo durante años cuando mi clase comenzó a entrenar en 1977. El récord parecía imbatible, hasta que un día, un estudiante decidió bajar por el tobogán de por vida de cabeza. En lugar de balancear su cuerpo debajo de la cuerda y bajar a toda velocidad, se montó valientemente en la parte superior de la cuerda y se lanzó hacia adelante.

Fue un movimiento peligroso, aparentemente tonto y lleno de riesgos. El fracaso podría significar una lesión y ser expulsado del entrenamiento. Sin dudarlo, el estudiante se deslizó por la cuerda peligrosamente rápido. En lugar de varios minutos, sólo le llevó la mitad de ese tiempo y al final del curso había batido el récord.

Si quieres cambiar el mundo, a veces tienes que deslizarte por el obstáculo de cabeza.

Durante la fase de entrenamiento de la guerra terrestre, los estudiantes son llevados a la isla de San Clemente, que se encuentra en la costa de San Diego. Las aguas frente a San Clemente son un lugar de reproducción para los grandes tiburones blancos. Para pasar el entrenamiento de los SEAL hay una serie de largos nados que deben ser completados. Uno de ellos es el nado nocturno.

Antes de nadar, los instructores informan alegremente a los alumnos sobre todas las especies de tiburones que habitan en las aguas de San Clemente. Aseguran, sin embargo, que ningún estudiante ha sido comido por un tiburón – al menos no recientemente. Pero, también se les enseña que si un tiburón comienza a rodear su posición – se mantienen firmes. No se aleje nadando. No actúe con miedo. Y si el tiburón, hambriento de un bocadillo de medianoche, se lanza hacia ti, entonces reúne todas tus fuerzas y le das un puñetazo en el hocico, y se dará la vuelta y se alejará nadando.

Hay muchos tiburones en el mundo. Si esperas completar el nado tendrás que enfrentarte a ellos.

Así que si quieres cambiar el mundo, no te alejes de los tiburones.

Como SEALs de la Marina, uno de nuestros trabajos es llevar a cabo ataques submarinos contra la navegación enemiga. Practicamos esta técnica extensamente durante el entrenamiento básico. La misión de ataque del barco es cuando un par de buzos SEAL son dejados fuera de un puerto enemigo y luego nadan más de dos millas – bajo el agua – usando nada más que un medidor de profundidad y una brújula para llegar a su objetivo.

Durante todo el nado, incluso muy por debajo de la superficie, hay algo de luz que atraviesa. Es reconfortante saber que hay agua abierta por encima de ti. Pero a medida que te acercas al barco, que está amarrado a un muelle, la luz comienza a desvanecerse. La estructura de acero de la nave bloquea la luz de la luna, bloquea las farolas circundantes, bloquea toda la luz ambiental.

Para tener éxito en tu misión, tienes que nadar bajo el barco y encontrar la quilla, la línea central y la parte más profunda del barco. Este es tu objetivo. Pero la quilla también es la parte más oscura del barco – donde no puedes ver tu mano frente a tu cara, donde el ruido de la maquinaria del barco es ensordecedor y donde es fácil desorientarse y fallar.

Todo SEAL sabe que bajo la quilla, en el momento más oscuro de la misión, es el momento en el que debes estar tranquilo, sereno – cuando todas tus habilidades tácticas, tu poder físico y toda tu fuerza interior deben ser llevadas a cabo.

Si quieres cambiar el mundo, debes dar lo mejor de ti en el momento más oscuro.

La novena semana de entrenamiento se conoce como la “Semana del Infierno”. Son seis días sin dormir, constante acoso físico y mental, y un día especial en los Mud Flats. Los Mud Flats son un área entre San Diego y Tijuana donde el agua se escurre y crea las pistas de Tijuana, un terreno pantanoso donde el lodo te envolverá.

Es el miércoles de la Semana del Infierno que remas hasta las marismas y pasas las siguientes 15 horas tratando de sobrevivir al frío y helado lodo, al viento aullante y a la incesante presión de los instructores para que abandonen. Cuando el sol comenzó a ponerse ese miércoles por la tarde, mi clase de entrenamiento, habiendo cometido alguna “atroz infracción a las reglas” fue ordenada al lodo.

El barro consumió a cada hombre hasta que no hubo nada visible salvo nuestras cabezas. Los instructores nos dijeron que podíamos dejar el barro si sólo cinco hombres lo dejaban – sólo cinco hombres – y podíamos salir del frío opresivo. Mirando alrededor del piso de barro era evidente que algunos estudiantes estaban a punto de abandonar. Todavía faltaban más de ocho horas para que saliera el sol, ocho horas más de frío glacial.

El castañeteo de los dientes y los temblorosos gemidos de los estudiantes eran tan fuertes que era difícil escuchar algo. Y entonces, una voz comenzó a resonar durante la noche, una voz que se elevó en una canción. La canción estaba terriblemente desafinada, pero cantada con gran entusiasmo. Una voz se convirtió en dos y dos se convirtieron en tres y en poco tiempo todos en la clase estaban cantando. Sabíamos que si un hombre podía superar la miseria, los demás también podían.

Los instructores nos amenazaron con pasar más tiempo en el barro si seguíamos cantando, pero el canto persistió. Y de alguna manera el barro parecía un poco más caliente, el viento un poco más calmado y el amanecer no tan lejano.

Si he aprendido algo en mi tiempo viajando por el mundo, es el poder de la esperanza. El poder de una persona – Washington, Lincoln, King, Mandela e incluso una joven de Pakistán, Malala – una persona puede cambiar el mundo dándole a la gente esperanza.

Así que, si quieres cambiar el mundo, empieza a cantar cuando estés hasta el cuello en el barro.

Finalmente, en el entrenamiento de los SEAL hay una campana. Una campana de latón que cuelga en el centro del complejo para que todos los estudiantes la vean. Todo lo que tienes que hacer para dejarlo es tocar la campana.

Toca la campana y ya no tendrás que despertarte a las 5 en punto. Si tocas la campana y ya no tendrás que hacer los baños helados. Toca la campana y ya no tendrás que hacer las carreras, la carrera de obstáculos, el PT – y ya no tendrás que soportar las dificultades del entrenamiento. Sólo toca la campana.

Si quieres cambiar el mundo, nunca, nunca toques la campana.

Para la clase de graduados de 2014, están a momentos de graduarse. A momentos de comenzar su viaje por la vida. Momentos para empezar a cambiar el mundo, para mejor. No será fácil.

Pero, USTEDES son la clase del 2014, la clase que puede afectar la vida de 800 millones de personas en el próximo siglo.

Comiencen cada día con una tarea completada. Encuentren a alguien que les ayude en la vida. Respeta a todos.

Sepan que la vida no es justa y que fracasarán a menudo. Pero si toman algunos riesgos, dan un paso adelante en los momentos más difíciles, enfréntense a los matones, levanten a los oprimidos y nunca, nunca se den por vencidos – si hacen estas cosas, entonces la próxima generación y las siguientes vivirán en un mundo mucho mejor que el que tenemos hoy.

Y lo que comenzó aquí, de hecho, habrá cambiado el mundo, para mejor.

Muchas gracias. Arriba esos cuernos.

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